Az akupresszúra az egyik legkeresettebb alternatív gyógymódok közé tartozik. Olyan eljárásról beszélünk, aminek nincsenek negatív mellékhatásai. Az akupresszúra hatékonyabban csökkentette a hátfájást a fizikoterápiánál egy taiwani kutatócsoport vizsgálata során.

A légzésterápia különböző légzéstechnikákkal a beteget transzállapotba juttatja. Így a felszínre törhetnek a tudatalattiban elnyomott félelmek, szorongások. Ezek újra átélése lehetőséget ad arra, hogy megszüntessük őket. Háromféle technikája van: holotrop, újjászületés és vivation légzéstechnika.

A kineziológia egy hatékony személyiségfejlesztő és stresszoldó alternatív gyógymód. A szervek hatékonyabban fognak működni. Az öngyógyító folyamatokat segíti elő. Területei: gyógyító érintés, az egy agy módszere, három az egyben koncepció, agytorna, stressz lebontás eljárása, LEAP módszer, görcsös izmok feloldása, kineziológia, PKP, pszicho-kineziológia.

Az akupunktúra egy misztikus eljárás. Az akupunktúra célja, hogy ezzel a módszerrel energiát juttat a beteges területekre vagy éppen ellenkezőleg, elvezetni a felesleges energiát. Arany, ezüst és rozsdamentes acélból készült tűket használnak. A hatást a bőr meghatározott pontjain tűszúrással érik el.

A Yumeiho masszázs célja a test harmonikus fenntartása és visszaállítása. A technika szigorúan kötött: nemcsak a fogások pontos elvégzése a legfontosabb követelmény, hanem azok sorrendje is, semmilyen eltérést sem szabad használni. Nem javasolt előrehaladott megbetegedés, fertőző és súlyos csontritkulás, lázas állapot, bőrbetegség, vérnyomásos betegeknek.

A thai masszázs a test energiájának az aktivizálása. Ennek a terápiának az alapja az, hogy ha az életenergia akadálytalanul áramlik, akkor testünk egészséges lesz. Ha viszont elzáródik vagy pangás alakul ki, akkor hosszútávon a testünk megbetegedik. A thai masszázsban egy energetikai munkáról és oldások kombinációjáról van szó. A thai masszázst a földön végzik. A masszázs időtartama általában 1-2óra. Azoknak is ajánlott, akik teljesen egészségesek.

A tantra szanszkrit szó értelme szerint hagyományként fordíthatjuk magyarra. A tantra egy technika. A tantrikus jóga segítségével megtanulhatjuk a többletenergia fenntartását a testünkben. A tantrát hiteles mesterektől sajátíthatjuk el.

A tajcsi egy belső stílusú harcművészet. A tajcsi gyakorlása közben a testi-szellemi koncentrációra fekteti a hangsúlyt. Oldja a szellemi-érzelmi stressz hatásait. A gyakorlás bármely életkorban elkezdhető. A tajcsit akár otthon, akár a természetben is gyakorolhatjuk, nem igényel különleges ruházatot.

A Pilates Joseph Hubertus Pilatestől ered. A Pilates intelligens torna, amely a koncentráció növelésére is alkalmas. A Pilates célja, hogy testünk egészséges erőnlétbe kerüljön és elsajátítsuk a helyes testtartást is.

A jóga a test, az érzelmek harmonikus összhangja a nyelve, a szanszkrit. A jógagyakorlást kortól függetlenül bármikor elkezdhetjük. Nincs szükség előképzettséghez. Országszerte különböző központok és jógaoktatók várják a jógázókat.

A tenyérelemzés segítségével megtudjuk, hogy milyen az egészségi állapotunk. Szerelem, kaland, jövő – mindenre fény derül. Segíthet döntéseket is hozni a karierrel és szerelmi életünkkel kapcsolatban is. Fontos megjegyezni, hogy a tenyérelemzés és a tenyérjóslás az két különböző dolog.

A számmisztika teljesen magában foglalja a számok. Egy titkos tudomány jelent. Minden fogalom, név egy számértéket tartalmaz. A számmisztika megmutatja a személyiségfejlődést.

A prognos teszt során a felmérést érintőtoll segítségével végzik. Minimális nyomással érintik a bőr felületéhez, a pontosan meghatározott akupunktúrás pontokban. Előnyt jelent a betegségek korai felismerését.

A Voll-féle elektroakupunktúra célja, hogy az akupunktúrális pontokkal és meridiánokkal meg lehet határozni a szervek betegségeit. Egy számítógépes programot használva ezt könnyedén meg tudjuk állapítani.

A MA-URI masszázs polinéz szigetekről származik. A terápia célja, hogy visszaállítsa az egyensúlyt, megteremtve a belső harmóniát. Nem csak testi kapcsolat lép fel, hanem kommunikáció is. A kezelés önbizalmat ad.