A Buchinger módszer egy méregtelenítő kúra. Átlagosan 2-4 hétig tart. Természetesen meg kell az édességektől és a kávétól is. Emellett légző gyakorlatokat kell végezni, masszázsra járni. Elsősorban túlsúly, valamint szív-és keringési betegségek esetében ajánlott.